Nutrizionista Cagliari

Come rispettare al meglio il regime alimentare prescritto

Come rispettare al meglio il regime alimentare prescritto. prenota appuntamento Uno delle difficoltà principali che si affrontano quando si deve seguire un percorso di cambiamento che comporta il rivedere le nostre abitudini alimentari, è quello di rispettare concretamente il piano alimentare che il nutrizionista ha elaborato per noi. Abbiamo riconosciuto il problema e ci siamo […]

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Addio alla cellulite con poche semplici regole.

Addio alla cellulite con poche semplici regole. prenota appuntamento La parola cellulite viene spesso utilizzato con poca cognizione di causa per cui è necessario fare chiarezza. Con questo termine, infatti, si indica una condizione alterata dell’ipoderma, il tessuto sottocutaneo costituito prevalentemente da cellule adipose, dovuta ad un’infiammazione spesso causata dalla cattiva circolazione sanguigna in alcuni distretti

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I benefici dell’acqua e perché è un importante coadiuvante per la dieta.

I benefici dell’acqua e perché è un importante coadiuvante per la dieta. prenota appuntamento Ormai ce lo ripetono tutti, bisogna bere acqua! Ed i consigli si fanno sempre più specifici e tautologici, bisogna bere almeno due litri al giorno!  Sembrerebbe la ricetta ideale per la felicità…ma è davvero così? Dobbiamo arrenderci all’evidenza: sì! Il quantitativo

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